Liść laurowy pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i nie tylko

Liść laurowy- Również może być znany pod taką nazwą jak liść bobkowy. Jest to suszony liść wawrzynu szlachetnego. 

Gdzie możemy go spotkać?

Jak możemy dowiedzieć się z różnych źródeł liść laurowy możemy spotkać m.in:

-W regionie śródziemnomorskim 

-Również w strefie umiarkowanej

-W Polsce możemy ją spotkać jako roślina pokojowa

Na co pomaga liść laurowy?

Przyszedł czas na to, aby opowiedzieć Wam moi drodzy czytelnicy na co pomaga stosowania liścia laurowego. A będzie to m.in:

-Poprawia pracę wątroby

-Obniża poziom cukru we krwi

-Redukuje migreny

-Pomaga na trawienie 

-Działa detoksykująco

-Napotnie 

-Ściągająco

-Wymiotnie 

-Wiatropędnie 

-Moczopędnie

-Oczyszczająco 

-Pomaga w walce chorób układu oddechowego

-Pomaga na wrzody żołądka

-Grzybobójcze

-Przeciwbakteryjne

-Pomaga leczyć wrzody żołądka

-Przyspiesza oczyszczanie ran

-Ma działanie przeciwłupieżowe

-Pomaga leczyć nerwobóle

-Pomaga krążenie obwodowe

-Rozkurcza mięśnie gładkie przewodu pokarmowego

-Rozkurcza mięśnie gładkie pęcherza moczowego

Jakie witaminy możemy znaleźć w liściach laurowych?

Kolejną ciekawą informacją będzie to, jakie witaminy możemy znaleźć w liściach laurowych. A będzie to m.in.:

-Witamina B 

-Witamina A

-Witamina C

-Selen 

-Wapń 

-Magnez 

-Cynk 

-Miedź

-Potas

-Mangan

-Kwas foliowy

-Flawonoidy

-Pektyna

-Cyneol

-Terpeny

-Geraniol

-Linalool 

-Garbniki

-Goryczka

-Śluz

-Olejek laurowy

W jakich postaciach możemy spotkać liść laurowy?

W tym momencie opowiem o, tym w jakich postaciach możemy spotkać liść laurowy. A będzie to m.in.: 

-Olejek eteryczny

-Kapsułka

-Krople

-Susz 

-Odwar

Krótki opis drzewka laurowego Drzewko laurowe posiada lancetowate, błyszczące, ciemnozielone i ostro zakończone liście. Mają długość 10 cm, a szerokość wynosi 3cm. 

Czy wiesz, że…?

W tym momencie opowiem Wam o kilku ciekawostkach, które dotyczą liści laurowych. 

-Jeśli postawimy go zasadzonego w doniczce może zadziałać jako talizman ochronny

-Liście laurowe w portmonetce mogą pomóc zatrzymać w niej pieniądze 

-Natomiast jeśli włożymy je do kieszeni może to pozwolić na spełnienie naszych marzeń 

-W dawnych czasach torbę z liśćmi laurowymi wieszano ją za oknem, aby chroniła przed piorunami 

-Również torba z tymi liśćmi w domu przynosiła nam szczęście

Jak wykonać napar z liścia laurowego?

Myślę, że ta kolejna informacja może zaciekawić wielu z Was. A mianowicie będę w tym momencie mówiła o tym, jak wykonać napar z liścia laurowego. Do kubka należy wsypać garść liści, następnie zalewamy wrzątkiem. Napar przykryty odstawiamy na 15 minut. Gdy już będzie gotowy przecedzamy przez sito, a następnie przelewamy do czystego naczynia. 

Jaka jest zalecana dzienna dawka picia tego naparu?

Jak możemy dowiedzieć się z różnych źródeł zalecana dzienna dawka do wypicia w ciągu dnia wynosi 250 ml. Kuracja picia tej herbaty nie może przekraczać okresu 3 dni.  

Co może symbolizować liść laurowy?

Ciekawą informacją jest to, że liść laurowy był uprawiany w antycznej Grecji, jak również Rzymie. Był tam bardzo ceniony za jego walory smakowe i zyskał znaczenie jako symbol zwycięstwa, siły, a także sławy. Był robiony z niego wieniec na głowę dla zwycięzców olimpijskich. Był to symbol greckiego boga Apolla.

Do czego możemy wykorzystać liście laurowe w kuchni?

Ostatnią rzeczą jaką opisze w dzisiejszym artykule będzie mowa o tym, do czego możemy wykorzystać liście laurowe w kuchni. A będzie to m.in.:

-Dodatek do rosołu

-Kapuśniak

-Zupa rybna

-Barszcz

-Potraw mięsnych 

-Gotowanych ryb

-Bigos

-Galaretek mięsnych

-Pasztetów

-Marynat warzywnych

 Linki do produktów, które w składzie mają liście laurowe: